STEP, BREAKFAST & TALK

À propos

Cardio, bon mood et vraies discussions : Step & Breakfast fait son grand retour cette fois ci au Jammin Bar, et avec une petite session "Talk" ! 👟🥐✨ Qu'est-ce que vous nous avez manqué ! On se retrouve a nouveau avec la Söndag Routine pour une matinée mouvementé et qui fera du bien au corps et à l'esprit. Au programme : 🔥 1. On transpire : Un cours de Step ultra-rythmé aux sonorités Afro, Latino & Bouyon pour faire le plein d'énergie. 🥐 2. On recharge : Un petit-déjeuner gourmand pour reprendre des forces. 💬 3. On échange : Un temps de Talk en toute bienveillance pour parler de santé féminine (Octobre Rose 🌸), de la vie sociale et de ce que c'est que prendre du temps pour soi à Cotonou. Pas de pression, pas de jugement : juste du sport, des bonnes vibes et des rencontres qui font du bien.

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